座禅・写経・写佛でマインドフルネス

寺町体験

1人 | ¥1,500

大野市内寺町にある大野で最も古い本堂の瑞祥寺にて座禅や写経をして、「いまある自分」を見つめることで心が開放されます。

 

座禅は呼吸に意識を集中させることで、雑念に意識をとらわれず、ストレス社会から開放されることを目的としたマインドフルネスです。

けっして動いてはいけない修行ではありませんし、警策で叩かれる痛い修行ではありません。

【体験実施日】:​通年(月曜日〜日曜日)​※但し、お寺の行事の無い日

​【体験時間】:午前6時30分〜(約1〜2時間)
​【最少催行人数】:1名

Name came Ono

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福井県大野市篠座町7−2

fish.in.the.deep.blue@gmail.com

Cafe Time   11時〜17時  19時〜22時(木金土のみ)

​定休日:金曜日

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